estrela sul

Cuidado que Vai Além do Convencional

( 5/5 ) Google Review

Limite de alunos que preserva a experiência e o acompanhamento individual.

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Professores Dynamo

cultura forte e comunidade ativa que incentiva, faz amizades e cuida da saúde juntos!

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Escolha sua modalidade

Musculação

A Musculação envolve o uso de pesos livres e máquinas

Bike Indoor

Uma aula alto astral realizada em bicicletas estacionárias

CORE

Focada no fortalecimento da região abdominal

Dança

Uma forma divertida de se exercitar

Dynamo Flex

Uma aula que trabalha alongamento e mobilidade

Funcional Dyn

Combina força, cárdio, agilidade e resistência em um treino

GAP

Focada em fortalecer: glúteos, abdômen e pernas

Hiit 30’

O formato garante um treino rápido, dinâmico e eficiente.

DYnamo Select

Pensada para quem busca se movimentar com mais consciência

Fitball

Utiliza uma bola suíça (ou bola de estabilidade)

Mamãe Dynamo

Programa exclusivo para gestantes e mulheres no pós-parto

Meditação

O formato garante um treino rápido, dinâmico e eficiente.

Pilates Solo

Para quem busca uma rotina de exercícios mais gentil com o corpo.

Ritmo e Movimento

Inspirado em práticas como yoga, dança, pilates

Step

Aula ritmada que utiliza um degrau, chamado step

Yoga

A aula conduz o aluno por técnicas de respiração, atenção plena e relaxamento

Roberta Rizzo
Roberta Rizzo

Aluna Dynamo

É uma academia com um conceito diferenciado, proporcionando bem estar físico e mental para nós alunos. Aqui você consegue realizar várias atividades com atendimento personalizado ou em grupo. Em um ambiente tranquilo e descontraído, serviço de qualidade e com profissionais de extrema competência que nos transmitem segurança, garantindo o resultado satisfatório! Enfim, para quem deseja ter qualidade de vida e está disposto investir em sua saúde, a Dynamo é o endereço certo.

( 4,9/5 )

A Dynamo não é para todo mundo.

É para quem quer treinar com orientação, em um ambiente confortável e sem lotação.